今週末は、今年最後のステージ歌い納め

本庄市　上里町　かないピアノ教室

金井智美です

今日も訪れて頂き、ありがとうございます

今週末の日曜日
児玉郡市合唱連盟主催による
「合唱祭」
が本庄文化会館で開催されます


コロナの影響が大きく
それまで活動していたいくつかの合唱団が
活動休止となったりする中


我が南本理美先生率いる合唱団は
会員さんの御歳93歳を筆頭に
皆さん70歳以上のパワフルレディー！！


先日の練習会では
皆さんの健康維持のトークで盛り上がり、
「下手な健康講座を受けるよりも
ズ〜〜〜っとためになる話ばかり！
なんたって実践して、結果が今ここに居るんだから！！」
とのこと。


「健康ったって元気にしていれば良いってもんじゃ〜ない
やっぱり、しわくちゃバーさんだと周りに害を及ぼすから
こ綺麗にしていないとね。

①首のしわをなくすには・・・

②リンパを流さないと顔色も良くないから
それぞれ３０回毎晩お風呂でね〜〜」


こんな弾丸トーク炸裂なんです！！
とても楽しい練習会ですがボケちゃ〜しょうがないって



今回のステージ発表は今年最後。

それにこれまで何回か歌ってきたメドレー曲も歌うので
全て暗譜で歌う事に。


最初は無理無理〜〜！！って嫌がっていた方もいましたが
率先して暗譜をされる方が出てくると
だんだんみないで歌える様になってきて


今や、楽譜がない方が指揮の南本先生を
しっかりみながら歌えるし
また、余裕がある所では伴奏の私も見てくれているそうで・・・。



いろんな意味でたくさんのお姉様方に支えられ、
刺激されて楽しい合唱の時間を
過ごしています


習い始めは全然声が出なかったけど

ここ数年で飲み込みも良くなったし

声も出る様になったし

みんなに会えるから
楽しくってしょうがない


との事です
お仲間に入りませんか？


〜〜〜＊〜〜〜＊〜〜〜＊〜〜〜＊〜〜〜＊〜〜



合唱だけでなく
ピアノも指先を使うので
何よりも脳トレになります

認知症は１０年前から進行し始める病気と言われています

なので
「あれ？」って思い始める前から
脳を活性化しておくと

脳はいつでも進化できるそうなので
認知予防につながるんです


ですから、いつまでも元気で
自分のことは自分で出来る

やりたい事、食べたい物、行きたい所に
いつまでも自由に出かけられる

そんな充実した毎日を送れるように

お手伝いできればと思います

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