豊かなクオリティーオブライフのためにピアノレッスンを！

9月はシニアのための育脳ピアノレッスンのセミナーを受けて勉強したことをお伝えしています。
クオリティーオブライフ（QOL）とは、
一人一人の人生の内容の質や社会的に見た『生活の質』のことだそうです。
どれだけ人間らしい生活や自分らしい生活を送り人生に幸福を見出しているか、
ということを尺度として捉える概念です。
「幸福」とは、
生きがい、身心の健康、良好な人間関係、やりがいのある仕事、快適な住環境、十分な教育、
レクリエーション活動、レジャーなど様々な観点から計られる。ということです。
ホントにそうですね。
大人、シニアのかたにぜひご紹介したい
QOL(クオリティオブライフ)の考え方は、健康長寿ネット（公益財団法人長寿科学振興財団）で言われている『超高齢社会の日本では、健康長寿（自立して生活できる時期）を伸ばして、
生涯にわたって生き生きとした生活が送れるように、高齢者のQOLを高める必要がある』
ということです！
そうそう、健康でこそ長生きで幸福を感じられますよね！
では音楽、ピアノでQOL(クオリティオブライフ)を高めることができるのか？
ですよね。答えは、、、はい！できます！
”音楽、ピアノが生きがい”っていう方、たくさんいます！
私もその一人です。
ピアノに癒され、救われた経験を何度もしています。
 ぜひ、音楽、ピアノであなたの人生をより豊かなものにしてください。
私もシニアの一員ですから世間話しながらリフレッシュの時間をご一緒しましょう！

上田ゆりえピアノ教室は一歳からシニアまでお一人お一人に合わせたレッスンをいたします。
どうぞお気軽にお問い合わせください。