認知症の予防に最高の習い事♪

尾花沢市　ピアノ教室
早坂希望（はやさかのぞみ）です。




「認知症」について

きっとほとんどの方が

考えたことがあると思います。




もしくは、身近な方が認知症になったなんてことも

珍しくないですよね。







私は祖母が認知症でした。

もっと早く気がついていれば・・

今なら私にも出来ることが・・・




なんて思うこともあります。






（うちのばあは、ポタポタ焼のおばあちゃんと近所の子どもたちに言われてました）






今日は、動画をひとつご紹介します。






『認知症の予防に最高の習い事とは？』

１分５０秒の短い動画ですが、

認知症になるポイントがギュッと入っています。





このタイトルで検索していただくか、

相変わらずアメブロにリンクを貼っていますので

そちらからご覧くださいね♪





ポイントは「脳梁（のうりょう）」

この脳梁に、ピアノがどのように良いのか、

ぜひ動画をご覧くださいね！




なんとなく、噂話のように

「ピアノは指を動かすから脳に良い」

と聞き知っていたことが、




音を聞くことが、

指を動かすことが、

脳の〇〇の部分に影響を与えている





という研究が進んできているようです♡





明日はもう一つ、

「健康長寿を伸ばすコツ」

の動画をご紹介しますね♪





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