ママも自由になる３ステップ

昔の私は
『母たるもの、妻たるものはこうあるべき』
という自分の思い込みに縛られて

自分で選択してきたのに
「自分がやりたいことを思い切り出来ていないのは家族のせい」
とまで思っていた時期もありました(*´ω｀)

でも今は
自分の人生を楽しく歩んでるなって思えています！


ママだって１人の人間。

自分の人生の主人公☆

もちろん
子育てって重要な責務はあるけれど
その責務に潰されないでほしいなって思います(*´▽｀*)

そうすると
あなたの人生、自分で生きているなって思えてきます。

楽しくなりますよ♪

結果的に
子育ても楽しめるようになりますし

なんといっても
ママが笑顔だと
家族みんなが幸せな気持ちになります♡

そのためにどうしたらいいか？？

私が思う３つのステップをお伝えしますね。

まずは
①我慢をしない

ママが生活の中で我慢していること

・言いたいことを言えずに我慢する
・使いたいお金を使わずに我慢する
・自分の時間がなくて我慢する

こんなのことがあるのではないでしょうか。

いきなりやっちゃうと
周りがびっくりするかもしれないので( ´艸｀)

こっそり少しずつ我慢をやめてみてください。

・気の知れた人に我慢を吐き出してみる
・自分にちょっとお金を使う
・自分の時間をこっそり持つ

まずはここから♪


そして
②遊ぶ

ママも遊ぼう！！

自分の趣味を広げよう♪

家事とか子育てとかあって遊べない！
って方。

遊ぶために家事もチャチャッとやって
（完璧でなくていいんです←ここ重要！）

遊ぶ時間を作る。

いっそ子どもと一緒に遊んじゃう！

時には
子どもを周りに預けて
ママもリラックスタイムをとるといいですね✿

ほんのちょっとの時間でも全然違います(*´▽｀*)


あと最後は
③楽しむ

えええっ！？
辛くて、忙しくて、余裕なんてない！
楽しめない！
っていうママ。

ちょっと待って！！

楽しむってとっても主観的なもの。

その気になれば、なんでも楽しめます♪

楽しいことを探してみてください。

きっとあります！！


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