健康寿命に有効なこと

健康寿命を伸ばすための有効な手段が
ピアノをはじめとする楽器演奏です。
＊脳活・脳トレ
＊認知予防
＊生きがいづくり

子供の頃から憧れていたピアノを弾いてみたい
想い出のあの曲を弾いてみたい
大好きなメロディーを弾いてみたい
楽譜が読めないけれど大丈夫かしら

心のどこかでワクワクしているのではないでしょうか。

新しいことへのチャレンジは脳のアンチエイジング。

新しいことは何歳からでも始められます。

憧れていた曲をピアノで弾けるようになるだけでも大きな喜びとなります。

ピアノへの新たなチャレンジはきっと心や体も生き生きと健康にしてくれるでしょう。

脳に効く楽器、第1位はピアノです。

楽譜を目で見て、耳で音を聴き、両手を別々に動かし、さらに足でペダルを踏む。
同時に沢山の情報を脳で処理します。すごくないですか。

ピアノは最高の脳活と言われ、脳科学者たちも、楽器の演奏を推奨しています。

健康寿命を延ばすための有効な手段がピアノ演奏なんです。


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＊ピアノは脳を鍛え、心を育む最強の習い事です。



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