完全弛緩はじめの一歩♪

脱力して演奏するためには、完全に力が抜けた状態を知っておく必要があります♪

肩は？腕は？腰は？

この方法で確かめてみてください♬

You Tube, まい先生のつぶやき　

#234 完全弛緩はじめの一歩♪　https://youtu.be/U8LTHqGvNPU
簡単に完全に力が抜けている状態を知る方法