手のストレッチ法♪

別の手を使って無理にに引っ張ったり、開いたり、、、
そんなのは危険！手を痛めてしまう可能性があります！！

コレなら安心♬

You Tube, まい先生のつぶやき　

#167 手のストレッチ法♪　　　https://youtu.be/qluKfiKDpps
無理なく親指をひらく！！