（シニアピアノ）リズムと健康

こんにちは！
鈴木由美子です。

この記事は、大人の方、
シニアの方向けに有益な情報を
お届けしています。



今日はリズムと健康についてです。
ピアノを演奏するのも、音楽を歌うのも、
リズムってとっても大事ですが、リズムはそうした音楽要素
だけではなく、私たちの健康にとても関係があることが
最新の研究でわかってきています。

発達障害の１つであるADHD（注意欠如・多動症）の
訓練にリズムが効果を発揮しているようです。

子どもたちの認知機能
（理解・判断・論理などの知的機能）にも
いい影響があるようです

リズムを楽しく習得してもらえるように、リズミックな曲なども
レッスンで取り入れて行っています！