(シニアピアノ)ピアノがシニアの脳にいい理由〜脳梁
こんにちは!
鈴木由美子です
この記事は、大人の方、
シニアの方向けに有益な情報を
お届けしています。
シニアの方が加齢に不安を感じるとしたら・・・
脳の中って、なかなか見ることはできませんよね。
加齢での脳への影響は、脳梁と呼ばれるぶぶんが
萎縮しやすいようです。
では、加齢は食い止められるのでしょうか?
アルツハイマーにならないようにするには?
この脳梁ですが、指を10本動かす、とある活動を
長年繰り返すことで、脳梁自体が太くなるというのです。
元々脳梁を太くしておけば、加齢で例え脳梁が萎縮していっても
元が太いわけですから、影響が少ないかもしれません。
さあ、両手を使い、指を10本動かすような活動って
なんだか分かりましたか?
そうです!
ピアノです!
ピアノで10本の指を動かすことは、
最高のブレイン・エクササイズ!
脳トレというわけです!
ぜひ、ピアノで脳トレしませんか?
当教室では、シニアの生徒さんを募集中です。
お気軽にご連絡ください。
鈴木由美子です
この記事は、大人の方、
シニアの方向けに有益な情報を
お届けしています。
シニアの方が加齢に不安を感じるとしたら・・・
脳の中って、なかなか見ることはできませんよね。
加齢での脳への影響は、脳梁と呼ばれるぶぶんが
萎縮しやすいようです。
では、加齢は食い止められるのでしょうか?
アルツハイマーにならないようにするには?
この脳梁ですが、指を10本動かす、とある活動を
長年繰り返すことで、脳梁自体が太くなるというのです。
元々脳梁を太くしておけば、加齢で例え脳梁が萎縮していっても
元が太いわけですから、影響が少ないかもしれません。
さあ、両手を使い、指を10本動かすような活動って
なんだか分かりましたか?
そうです!
ピアノです!
ピアノで10本の指を動かすことは、
最高のブレイン・エクササイズ!
脳トレというわけです!
ぜひ、ピアノで脳トレしませんか?
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