シニアピアノ「成長ホルモンと音楽鑑賞」

藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室
鈴木由美子です。


この記事は、大人の方、
シニアの方向けに書いています。

人の成長と健康維持のためにヒト成長ホルモンが
とても大事な働きをするそうです。

大人にとっても大事なホルモンです。

これも音楽鑑賞で分泌されます。
曲については穏やかな曲だそうです。

こちらの実験では成長ホルモンが
モーツァルトのピアノソナタを聴くことによって分泌されたそうです。


まず集中治療室にいる10人の重症患者さんに
モーツァルトのいくつかのピアノソナタの緩徐楽章
ゆっくりの楽章を聞いてもらったところ
まず成長ホルモンが上昇した
次に鎮痛剤の量が大幅に減少した
そして全身性のストレスホルモンが減少したということでした。