さあ、幸せホルモン、エンドルフィンを出してみよう！

ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。

ご訪問いただきありがとうございます。

さあ、幸せホルモン、エンドルフィンを出してみよう！

実際にエンドルフィンが出やすい曲は、研究の中には具体的な曲名まで出ていませんでした。

・好きな曲、
・楽しい曲、
・表情豊かな曲、
・テクノミュージック、
・速い曲、
・ダンスの曲ですが、

以下の曲などいかがでしょうか？

ベートーヴェン作曲ピアノトリオ

第5番「ゴースト」
https://youtu.be/qtS1U2MgDqE
ミヨー作曲 「スカラムーシュ」から

《ブラジルの女》
https://youtu.be/NUGdQ6hDmYI

この2曲は、おすすめです。

ストレスの多いこの時代、ストレス緩和大事ですよね。

ストレス解消にぜひピアノを。

音楽と健康で身体を整え、豊かな毎日を過ごしましょう！

初めての方でも安心

お気軽にお問い合わせください。

体験レッスン受付中！

当教室では

このように健康情報をシェアしながら

脳や心に良い音楽をご提供します！

聴くだけでも良いのですが、

演奏すれば素晴らしい効果が期待できます。

もちろん初心者でも大丈夫です。

知っている曲でピアノを楽しみながら

体も心も豊かに過ごしましょう。