健康長寿のコツ

安芸郡府中町たなべピアノ教室

田辺　ルミです。

大人、シニアの方への
情報です。

ピアノを弾くことは

10本の指を動かすので、

脳にいい！ということを

お聞きになったことがあるのではないでしょうか。


指のタッピングの実験では、

指を動かすこと、特に小指と薬指を動かした時には

側頭葉を除く

「大脳と小脳」で血流が増加、

つまり活性化が観察されました。


特に小指と薬指を動かした時に

血流が増加したそうです。


そして音楽活動は側頭葉を活性化

することも

研究によってわかっています。

つまり、ピアノを習うと

側頭葉を含む大脳全体と小脳を

活性化できるということです。

ピアノの習い事は、脳と心身の健康に最も良い習い事であることが証明されています。