『自己肯定感』のオンラインセミナーを受けました

先日『自己肯定感』についてのセミナーを
オンラインで受講しました。

昨年のコロナ以来、
たくさんのセミナー受講やレッスンを
オンラインでしています。

かなり慣れてきましたが
毎回、ちゃんと繋がるか、
zoomに入れるか、などドキドキです。

今回のセミナーは
テレビの取材が入ると言うことで
もっとドキドキ。。。

私はzoom参加でしたが
途中インタビューもあり、
緊張でタジタジでした。

自己受容　
自己尊厳　
自己尊敬、、、

日本の若い人たちは
先進国の中でも 特に
自分に対する評価が低い〜との事。

大人の私たちも

・自分なんか、大したこと無い
・私なんか、まだまだダメだ〜

なんて思っていませんか？

I LOVE 自分
本当に大事なことです！
全部 そこから出発って言っていいくらい。

生きる力を
しっかり付けるためにも、
ググッと上げるためにも、

良いピアノ指導のためにも、
まず I Love 自分自身。
とても必要なことです！

内容は また少しずつ
お話ししていきますね〜