立川市・西国立おかむろピアノ教室

• 音楽と脳内ホルモン　オキシトシン編

  立川市・西国立おかむろピアノ教室　岡室香緒里です。 この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。 天然の薬と言われる脳内ホルモンについて、 今日はオキシトシンに焦点を当ててお話しします。 オキシトシンは、信頼感、連帯感、愛情を生み出すホルモンです。 音楽とこのホルモンの関係について見ていきましょう。 特に、リラックスできる曲、 ゆったりした曲、 静かな曲を聞くことで、 プレッシャーのない状態で歌うと、 オキシトシンが多く分泌されることがわかっています。 合唱など、人...　続きを読む

  2024年3月31日

• ピアノの演奏には、美しい音色や表現力が求められます。

  立川市・西国立おかむろピアノ教室岡室香緒里です。 ピアノの演奏には、美しい音色や表現力が求められます。 グランドピアノで練習してみませんか？ 只今、春のキャンペーン中です！ 体験レッスン3000円無料 入会金5000円無料 体験即日入会で初月月謝半額 総額12000円もお得なキャンペーンです。 3月31日まで 先着３名様となりますので、お急ぎください！ 詳しくは 立川市・西国立おかむろピアノ教室までお問合せくださいね♡　続きを読む

  2024年3月30日

• さあ、幸せホルモン、セロトニンを出してみよう！

  立川市・西国立おかむろピアノ教室　岡室香緒里です。 この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。 音楽と脳内ホルモン、特にセロトニンに関する 興味深い研究があります。 Evers（2000年）の研究によると、 20人の参加者に2種類の音楽を聞いてもらいました。 “Changes of the neurotransmitter serotonin but not of hormones during short time music perception” Evers 2000 心地良い曲：ブラームス「交響曲第3番、第3楽章」 不快な曲：ペンデレツキ「広島の犠牲者に捧げる哀歌」 この研究で...　続きを読む

  2024年3月29日

• ピアノを通じて、音楽の理論や構造を学べます。

  立川市・西国立おかむろピアノ教室岡室香緒里です。 ピアノを通じて、音楽の理論や構造を学べます。 レッスンでは カードやiPadを使って ゲームのように 楽しく、無理なく 習得できます。 只今、春のキャンペーン中です！ 体験レッスン3000円無料 入会金5000円無料 体験即日入会で初月月謝半額 総額12000円もお得なキャンペーンです。 3月31日まで 先着３名様となりますので、お急ぎください！ 詳しくは 立川市・西国立おかむろピアノ教室までお問合せくださいね♡　続きを読む

  2024年3月28日

• 音楽と脳内ホルモン　セロトニン編

  立川市・西国立おかむろピアノ教室　岡室香緒里です。 この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。 音楽と脳内 今回は音楽と脳内ホルモン、 特にセロトニンについてお話しします。 セロトニンは、脳から放出されると 精神安定やリラックス効果があります。 以下のような音楽を聞くことで セロトニンの放出が促されると言われています。 テンポが心臓の鼓動とほぼ同じ早さ（♩＝50〜80）の曲 バロック音楽 高音が含まれる楽器や音楽 メロディーがはっきりした曲 自然界の音 個人的に好きな曲 ...　続きを読む

  2024年3月27日

• ピアノの演奏は、自己肯定感を高める効果があります。

  立川市・西国立おかむろピアノ教室岡室香緒里です。 ピアノの演奏は、自己肯定感を高める効果があります。 おかむろピアノ教室は 成長を褒めて、自己肯定感を高め、 楽しくピアノが弾けるようになる教室です。 只今、春のキャンペーン中です！ 体験レッスン3000円無料 入会金5000円無料 体験即日入会で初月月謝半額 総額12000円もお得なキャンペーンです。 3月31日まで 先着３名様となりますので、お急ぎください！ 詳しくは 立川市・西国立おかむろピアノ教室までお問合せくださいね♡　続きを読む

  2024年3月26日

• さあ、幸せホルモン、ドーパミンを出してみよう！

  立川市・西国立おかむろピアノ教室　岡室香緒里です。 この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。 ”How listening to good music is like having sex”　Salimpoor, McGill University 天然の薬と言われる脳内ホルモンについて、 特に音楽との関連性に焦点を当ててお話しします。 217人のボランティアに様々な音楽を 聞いてもらった研究によると、 特定の曲でドーパミンの放出が多く見られました。 例えば、バーバーの「弦楽のためのアダージオ」、 ドビュッシーの「月の光」、 ベートーヴェンの「...　続きを読む

  2024年3月25日

• ピアノの演奏は、脳の活性化にも役立ちます。

  立川市・西国立おかむろピアノ教室 岡室香緒里です。 ピアノの演奏は、脳の活性化にも役立ちます。 右手左手を別に動かす、楽譜を読んで指を動かす、音楽を聴いてペダルまで踏むと 全身脳からの伝達で動かします。 これができるのはすごいことです。 何歳でも全ての人は脳を鍛えることができます。 只今、春のキャンペーン中です！ 体験レッスン3000円無料 入会金5000円無料 体験即日入会で初月月謝半額 総額12000円もお得なキャンペーンです。 3月31日まで 先着３名様となりますので、お急ぎくださ...　続きを読む

  2024年3月24日

• 音楽と脳内ホルモン　ドーパミン編

  立川市・西国立おかむろピアノ教室　岡室香緒里です。 大人の方やシニアの方に向けて書いています。 音楽と脳内ホルモン、特にセロトニンに関する 興味深い研究があります。 Evers（2000年）の研究によると、 20人の参加者に2種類の音楽を聞いてもらいました。 “Changes of the neurotransmitter serotonin but not of hormones during short time music perception” Evers 2000 ・心地良い曲：ブラームス「交響曲第3番、第3楽章」 ・不快な曲：ペンデレツキ「広島の犠牲者に捧げる哀歌」 この研究では...　続きを読む

  2024年3月23日

• ピアノの演奏を通じて、感情表現や自己表現の方法を身につけます。

  立川・西国立おかむろピアノ教室岡室香緒里です。 ピアノの演奏を通じて、感情表現や自己表現の方法を身につけます。 只今、春のキャンペーン中です！ 体験レッスン3000円無料 入会金5000円無料 体験即日入会で初月月謝半額 総額12000円もお得なキャンペーンです。 3月31日まで 先着３名様となりますので、お急ぎください！ 詳しくは 立川市・西国立おかむろピアノ教室までお問合せくださいね♡　続きを読む

  2024年3月22日

• 脳内ホルモンは天然の薬

  立川市・西国立おかむろピアノ教室　岡室香緒里です。 脳内ホルモンは、私たちの心身の調和と治癒力を高める 「天然の薬」として知られています。 参考記事 脳内ホルモンは心身を整え、治癒力を高める“天然の薬 脳内ホルモンと音楽の関係について、 これからお話しします。 まずは、脳内ホルモンについて簡単に説明しましょう。 脳内ホルモンは、私たちの心身を整え、 治癒力を高める非常に重要な役割を果たしています。 家庭画報公式サイトの記事によると、 脳内ホルモンは「天然の薬」とも言われて...　続きを読む

  2024年3月21日

• ピアノの演奏は、聴くだけでなく自分で演奏することで、より深く楽しめます。

  立川・西国立おかむろピアノ教室岡室香緒里です。 ピアノの演奏は、聴くだけでなく自分で演奏することで、より深く楽しめます。 只今、春のキャンペーン中です！ 体験レッスン3000円無料 入会金5000円無料 体験即日入会で初月月謝半額 総額12000円もお得なキャンペーンです。 3月31日まで 先着３名様となりますので、お急ぎください！ 詳しくは 立川市・西国立おかむろピアノ教室までお問合せくださいね♡　続きを読む

  2024年3月20日

• さあ、演奏会に行こう！その２

  立川市・西国立おかむろピアノ教室　岡室香緒里です。 この記事は、大人の方やシニアの方に向けて書かれています。脳科学の観点からも、 演奏会に足を運んでいただくことを 心からお勧めします。 演奏会に行くことで得られる効果は、 まだまだたくさんあります。 過去や思い出を振り返ることで、 記憶が蘇り、人とのコミュニケーションが 復活する助けになることがあります。 感謝の気持ちを持つことで、心が豊かになります。 外出の機会となり、心身の活性化に役立ちます。 演奏者や聴衆との一体感を得る...　続きを読む

  2024年3月19日

• ピアノの演奏には、リズム感やテクニックが必要です。プロの講師が指導します。

  立川・西国立おかむろピアノ教室　岡室香緒里です。 ピアノの演奏には、リズム感やテクニックが必要です。 自己流ではなく、ピアノ教室に通うのが近道です。 プロの講師が指導します。 春のキャンペーン始まりました！ 体験レッスン3000円無料 入会金5000円無料 体験即日入会で初月月謝半額 総額12000円もお得なキャンペーンです。 3月31日まで 先着３名様となりますので、お急ぎください！ 詳しくは 立川市・西国立おかむろピアノ教室までお問合せくださいね♡　続きを読む

  2024年3月18日

• さあ、演奏会に行こう！その１

  立川市・西国立おかむろピアノ教室　岡室香緒里です。 この記事は大人の方やシニアの方に向けて書いています。 脳科学の観点からも、 私たちは演奏会に足を運ぶことを強くお勧めします。 演奏会に行くと得られる効果は多岐にわたります。 特にストレスの軽減 痛みの軽減 気分転換 音楽に合わせて体を動かす エネルギーを得る 感動体験 その日を楽しみに待つ クラシックの演奏会と聞くと、 静かに座っていなければならないという 堅苦しいイメージを持つ方もいるかもしれません。 しかし、脳科学では、...　続きを読む

  2024年3月17日

• ピアノの演奏で、心に残る思い出を作りましょう。

  立川・西国立おかむろピアノ教室岡室香緒里です。 ピアノの演奏で、心に残る思い出を作りましょう。 春のキャンペーン始まりました！ 体験レッスン3000円無料 入会金5000円無料 体験即日入会で初月月謝半額 総額12000円もお得なキャンペーンです。 3月31日まで 先着３名様となりますので、お急ぎください！ 詳しくは 立川市・西国立おかむろピアノ教室までお問合せくださいね♡　続きを読む

  2024年3月16日

• 音楽で不安が減少する

  立川市・西国立おかむろピアノ教室　岡室香緒里です。 この記事は大人の方やシニアの皆さまに 向けて書いています。 心臓手術後の65歳以上の60人を対象にした 音楽の効果に関する研究があります。 ・術後3日間、30人に音楽を聞いてもらう （映画音楽の名曲、モーツァルト、ピアノ即興的演奏など） ・残りの30人は術後に音楽なし 音楽を聞いた患者さんは、 音楽を聞かなかった患者さんと比べて、 不安レベルが約60％低かったという結果が出ました。 もし不安を感じるときがあれば、 音楽を聴くことが...　続きを読む

  2024年3月15日

• 音楽は痛みの緩和に効果的

  立川市・西国立おかむろピアノ教室　岡室香緒里です。 この記事は大人の方やシニアの皆さまに 向けて書いています。 音楽がもたらす癒やしの力について、 興味深い研究があります。 線維筋痛症を持つ女性30人（27歳〜62歳）が参加 14日間連続で、起きている間、好きな音楽 （ポップ、ロック、クラシックなど）を聴く 痛みとストレスのレベルを毎日5回記録 国内では推計212万人の患者がいるとされていますが、 実際に診断されている人は数万人と言われています。 研究の結果は以下の通りです。 元気...　続きを読む

  2024年3月13日

• 音楽で安眠効果！

  立川市・西国立おかむろピアノ教室　岡室香緒里です。 この記事は、 特に大人の方やシニアの皆さまに向けて 書いています。 音楽の力は素晴らしいものがあります。 実際、以下のような研究があります。 60〜83歳の60人が参加 就寝前に45分間、3週間音楽を聞いてもらった結果 睡眠の質が大幅に向上 参加者には以下のような音楽が使用されました。 ベートーヴェン「交響曲第6番」 エリック・サティ「グノシエンヌ第5番」 ジャズ「When Joanna Loved Me」 これらの曲はYouTubeなどで簡単に...　続きを読む

  2024年3月11日

• クラシック音楽を聞いて得られる１０の驚く効果　その１

  立川市・西国立　おかむろピアノ教室　岡室香緒里です。 この記事は特に大人の方やシニアの皆様向けに 書いております。 皆様はクラシック音楽をお好きですか？ 「少し堅いかな」「敷居が高そう」と 感じることもあるかもしれませんが、 もしそう思われたら、 ぜひ私にお知らせください。 あなたにぴったりのクラシック音楽を 一緒に見つけましょう。 実はクラシック音楽、私たちの身の回りに 意外と多く存在しているんですよ。 テレビのコマーシャル、 ドラマや映画の背景音楽など、 身近な場所でよく耳...　続きを読む

  2024年3月9日

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