休める時は休みます。

今日は、午前午後、夕方とレッスンがあります。

今、お昼の休憩をしております。

最近、ちょっと疲れたなーと思うことがありまして…。
今朝も、起き掛けから疲れていて(;^_^A
疲れが溜まっている感じがします。

新年度で、笑夢研の慣れないあれこれや、
生徒さんのレッスン準備など、
少し、心の緊張が続いているのかもしれません。

しっかりと、休める時は休みたいと思います。
今は、睡眠も一応取れているので
これからも、早寝を心がけて
生活のリズムを崩さないことも大切ですよねー－。

今日は、朝から肌寒いです。
温かい飲み物を飲んで、
リラックスしたいです！