やる気を出す方法＝実践中♬

福岡市東区.粕屋町ピアノ教室わたなべミュージックステーション渡辺朋子です。

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今私がトライ中は

やる気を出す方法
笑

でも皆さん

勉強のやる気を出したい
練習のやる気を出したい

家が散らかってるから
片付けたい
けど。。。。
やる気が出ない


なんて

ありませんか？


私もそうなんです

やることたくさん
でも手がつかない

そんなことを解決したくて
色々調べたりして

あることに
気がつきました

そう

いたって簡単
だけど難しい

生活を変える
です

ええ？？
そんなことができないから
困っているのに

と思われるでしょう？

私が言いたいのは

食事をまず変えるです

トライ初めて
５日目ですが
効果は出始めました

本当に！

よくある
野菜を食べて
炭水化物を控え
飲酒を控え
早く寝る

コレだけです
本当はもっと
細かいことがあるんですが・・・・(⌒-⌒; )


知りたい方はメッセージくださいね

我慢はしていなし
良い感じで
頑張れてます


コレを
ピアノの生徒さんにも
公表して
変わるか
試してもらおうかなあ
と思案中・・・・