トップアスリートの言葉

日本代表メンバーの
あるアスリートのインタビューを拝見しました。
大変共感できる内容でしたので
こちらにもシェアさせていただきます。
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競技人生のピークは20代半ばすぎだと想像していたが
30代を迎えた今、
自分の最高記録を塗り替えていることから
ある意識が変化した。

人のピークは人それぞれで、
早期に飛躍的な伸びを見せる人がいれば
大器晩成型もいる。
そして伸び方も一定ではなく波がある。

それがわかったことで
周りの人と比べることがなくなった。
比べるのは他人ではなく過去の自分。
そう思うことができるようになってから
自己肯定を出来るようになった。

大切なのは、
今結果が出なくても
いつか来る目に見える結果を手に出来る
その時のために、
一つ一つを積み重ねること。

そして
もう一つ思うこと。

それは
人生において無駄な努力は一つもないということ。

競技でベストを尽くし、
メダルなど
目に見える結果を手にすることができるのは
ごく僅かな一握りの人たちだけであり、
ほとんどのアスリートはそうではない。
では
今こんなに苦しいトレーニングをしたり、
それをやり遂げるための生活習慣を整えたり、
食事内容の見直しなど
今現在選手として重ねている全てが
無駄な努力になってしまうのか？

答えはNO。
競技を引退して人として生きることを考えたとき、
トレーニングを重ねる精神力、
生活習慣を整える意識は
人生を生きるうえで全て大切なことであり、
人としての成長を促してくれるものである。

自分は人として成長する「手段」として
スポーツを選んだだけなのです。
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いかがでしたか？
皆さんもそれぞれのご専門やお仕事に置き換えて
お読みになられたのではないでしょうか？

長くなりますので、
次のブログに続きます。