適度な運動も必要

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奥野和美です。

ご訪問ありがとうございます。
新型コロナウイルス感染拡大のため、
しばらくレッスンをお休みしています。

今日の夜、新型コロナウイルス関連の番組で、
和歌山県の独自対策が紹介されていました。
病院で感染が確認され、非常に心配されましたが、
なんとか最小限に封じ込めた作戦とは…

街角インタビューでは、市民の方々が、
検査体制が整えられたことに、安心されていました。

もし自分や家族に疑いのある症状が出た時、
まずは電話での対応がスムーズであって欲しいですし、
軽症でもPCR 検査が受けられるようになって欲しいです。
検査を受けた上で、軽症・重症等によって、
どこで、どのくらいの期間、どのような処置を受けたらいいのかを、
指示していただけたら従うのですが。

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今日は一日中雨でしたが、
雨の止み間に、犬の散歩に行きました。

雨が止んでることに気づいたのは、
外で遊んでいた子どもたちの声のおかげです。

車で走っていると、中学生くらいの男の子が３人、
カラフルなランニングシューズを履いてジョギングをしていました。

ずっと家に閉じこもっていると、感染防止にはなりますが、
イライラの原因になりかねないです。
健康であれば、適度な運動は必要ですね。