♦️リハビリも音楽で❗️♦️
★ピアノを愛する皆さま、こんにちは❗️
うちの教室には、シニアの方もいらっしゃいますが、
ある時、突然、悲愴な電話をしてこられました。
『先生❗️
もう、私、どうしましょう〜
骨折してしまいました〜』
聞けば、右手首を骨折して、2ヶ月はギプスだそうでした。
先生に申し訳なくって〜
。。。とおっしゃいますが、
怪我は仕方がないことです。
右手が使えなくても、レッスンは続けられますよ❤️
。。。ということで、ギプスの間は、
左手強化月間❗️ということにしました。
色んな伴奏のパターンを練習したり、
あえて、両手だと諦めてしまう曲にチャレンジしました。
生徒さんは、初めは、片手でも練習できて、
良かった〜と言ってましたが、
やっぱり早く右手弾きたい〜〜(笑)
✳️そして、いよいよ2ヶ月たち、
ギプスは取れました。
これから、リハビリというわけですが、
生徒さんは、少し、憂鬱そうでした。
元のように動くんだろうか❓
少しのことで、痛むのは治るんだろうか❓
✳️今現在、先のことはわかりませんが、
こういう時こそ、音楽のパワーを借りたいと私は思います。
◯◯音楽療法◯◯
リハビリをする、という難しいイメージから離れて、
ただ音楽に身を任せて。
リズムをとって、
1、2、 1、2 。。。。
手首を優しく動かしてみましょう。
流れるメロディに、体を ゆら〜ゆら〜
手首だけじゃなく、肩も腰も脱力して。
全身で音楽を感じて。。。
体をリラックスして、ほぐしてあげましょう。
✳️ピアノを元のように弾く練習はもちろん大事だけど、
今は焦らないで、こわばった体を、指をケアしてあげる。
音楽の力で、ほぐしていきましょう❗️❗️
音楽には、想像できないくらい、不思議なパワーがある❗️
弾くだけじゃない❗️
聴いて❗️
感じて❗️
歌って❗️
リズムをとって❗️
。。。(ちょっと大げさになってしまったけど)
いつだって音楽からは勇気をもらえます。
知らないうちに、それが癒し、
というかリハビリになることもあるんです。
✳️骨折のリハビリにも、
脳梗塞のリハビリにも、
ちょっとふさぎこんだ気持ちの時も。。。
音楽の力を信じて。
がんばりましょう❗️❤️❤️
うちの教室には、シニアの方もいらっしゃいますが、
ある時、突然、悲愴な電話をしてこられました。
『先生❗️
もう、私、どうしましょう〜
骨折してしまいました〜』
聞けば、右手首を骨折して、2ヶ月はギプスだそうでした。
先生に申し訳なくって〜
。。。とおっしゃいますが、
怪我は仕方がないことです。
右手が使えなくても、レッスンは続けられますよ❤️
。。。ということで、ギプスの間は、
左手強化月間❗️ということにしました。
色んな伴奏のパターンを練習したり、
あえて、両手だと諦めてしまう曲にチャレンジしました。
生徒さんは、初めは、片手でも練習できて、
良かった〜と言ってましたが、
やっぱり早く右手弾きたい〜〜(笑)
✳️そして、いよいよ2ヶ月たち、
ギプスは取れました。
これから、リハビリというわけですが、
生徒さんは、少し、憂鬱そうでした。
元のように動くんだろうか❓
少しのことで、痛むのは治るんだろうか❓
✳️今現在、先のことはわかりませんが、
こういう時こそ、音楽のパワーを借りたいと私は思います。
◯◯音楽療法◯◯
リハビリをする、という難しいイメージから離れて、
ただ音楽に身を任せて。
リズムをとって、
1、2、 1、2 。。。。
手首を優しく動かしてみましょう。
流れるメロディに、体を ゆら〜ゆら〜
手首だけじゃなく、肩も腰も脱力して。
全身で音楽を感じて。。。
体をリラックスして、ほぐしてあげましょう。
✳️ピアノを元のように弾く練習はもちろん大事だけど、
今は焦らないで、こわばった体を、指をケアしてあげる。
音楽の力で、ほぐしていきましょう❗️❗️
音楽には、想像できないくらい、不思議なパワーがある❗️
弾くだけじゃない❗️
聴いて❗️
感じて❗️
歌って❗️
リズムをとって❗️
。。。(ちょっと大げさになってしまったけど)
いつだって音楽からは勇気をもらえます。
知らないうちに、それが癒し、
というかリハビリになることもあるんです。
✳️骨折のリハビリにも、
脳梗塞のリハビリにも、
ちょっとふさぎこんだ気持ちの時も。。。
音楽の力を信じて。
がんばりましょう❗️❤️❤️
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