インフルエンザ対策

先日、友人たちと話題になったのが、
インフルエンザ対策。
そろそろインフルエンザが流行り始めているとか。

我が家は毎年家族全員予防接種をしているのですが、人によっては、予防接種をしても1シーズンに２回もかかったという話題に。

そこで効き目のある対策として聞いたのが、インフルエンザなどに効果があるとされる、乳飲料。
さらに、毎朝家族全員で緑茶を飲むようにしたら、元気に過ごせたとか。
とにかく乾燥がダメだから、水分はこまめに、なんてことも。

手洗い、うがい、乳飲料、緑茶を実行したいと思います！
でも、予防接種も打ちに行きます♪

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