楽器演奏は複雑な運動

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています♪











「楽器を弾く人って、





本当に複雑な動きをマスターしているよね」











以前、あるスポーツトレーナーがおっしゃった一言。







私も運動生理学や機能解剖学などを学んだからこそ、





この意味が理解できます。







スポーツの世界では、





「四肢の運動を向上させるためには、





体幹の深層筋群の安定性が重要」





このように言われています。







同じく運動を伴う音楽演奏にも





この理論を適応し実践するために





ボディワークのレッスンを提供しています。









当教室で行っているのは、





今までとは発想の違う





ピアノや歌のレッスンになります。









是非、お気軽にお問い合わせください。













本日も素晴らしい日に。