「頑張って歌おう…」うまくできる？

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています♪



先日のヴォーカルレッスンにて





受講生さんは声を出すにあたって、





身体を固めているのが分かります。





本人さんも自覚されていました。




「歌おうと頑張っているのですが…」







この





頑張っている





思い込みで





歌う姿勢を固めていた様に





思われます。







そこで、





ボディワークのレッスンでの提案





「歩きながら歌ってみませんか？」





受講生さんも





半信半疑ながら





実践してくださいました。







「歩きながら歌う方が





自分では声が出ている気がします。





どうしてですか？」







姿勢は





一か所で固めるものでは





ありません。





声を出すのも





運動の一つ





姿勢にも動きが生じています。









だから





あえて全身を動かす動きも





声を出す動きに加えてみる。







そうすることにより、





身体を解放することを





実践で身につけていただきたいです。







本日も素晴らしい日に。