何のためにやるのか？

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています♪











レッスンにて、





「何のためにやるのか？」





指導の際、





ここを心がけています。







ボディワークのレッスンで





身体の動きを行う時、





呼吸の筋肉を活性化させる





ピアノ演奏での姿勢を安定させる





理由を説明させていただいています。









ボディワークのレッスンでは





音楽演奏が向上、スムースになるために





ボディワークを取り入れて





身体の動きにアプローチしています。







具体的なエクササイズにおいても





身体の動きがスムースになるために





実践しています。









「何のために、この動きをするのですか？」





どうぞ遠慮なく質問してください。







本日も素晴らしい日に。