姿勢は固めるべき？

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています♪











姿勢











「姿勢はこうあるべきですか？」





正しい姿勢を求めている方が見受けられます。







人間の身体は





常に動いています。





地球の重力を利用して、





いつも安定を求めています。









つまり





姿勢も流動的な動きの一つです。





その中で、





楽器を演奏しやすくするために、





バランスの良い姿勢





ここを大事にしなければなりません。







直立不動の姿勢で歌うよりも、





常に動いている姿勢をしながら、





歌ってみませんか？







おそらく、





声の出方にも変化が出てきますよ。















本日も素晴らしい日に。