「ここ一年、風邪をひいていません」

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪









「調子はいかがですか？」





レッスンはこの質問から始めています。







先日、一年以上レッスンを受講されている方から





「ふと気がついたのですが、





ここ一年、風邪をひいていないのです。





いつも季節の変わり目など、





寝込むことがあるのですが、





不思議です…」





このようなコメントをいただきました。







ボディワークのレッスンでは、





演奏できる身体づくりを目指しています。





そのために、





まず姿勢調整を行い、





正しい身体の動きを身につけていただくことを





実践しています。







これまでにも、





「寝つきが良くなった」

「便秘が改善された」など、





健康面での嬉しい報告もいただいています。







健康で音楽演奏ができる





是非、お気軽にお問い合わせください。













本日も素晴らしい日に。