本番前の身体メンテナンス

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪









今週は、





とある音楽家の方にボディワークレッスンを実施しました。





この方もたくさん生徒さんを抱える





指導者でいらっしゃいます。





今週末、





その方の演奏会を控えていらっしゃるので、





本番直前に身体の動きの確認と姿勢調整の目的で、





レッスンに来られました。







全身をほぐすワークを中心に





レッスン実施したところ、





「すごく気持ちイイ！！





今すぐ演奏したいわ！！（笑）」





笑顔でおっしゃっていただきました。











演奏会直前の身体メンテナンスとして、





ボディワークレッスンを活用されていらっしゃる方もいらっしゃいます。















是非、お気軽にお問い合わせください。

















本日も素晴らしい日に。









♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　






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