「身体の使い方は学んだけれども…」

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪









「身体の使い方が大事なことは





分かります。





でも、上手く出来ません。





どうすれば良いのか分からないのです…」











先日ボディワークレッスンに来られた生徒さんの





悩みです。







この方は、たくさん書籍も読んでいらっしゃり、





別のボディワークも勉強された経験があるとのこと。





でも、自分の課題が解決できないままで





いらっしゃっていました。







早速レッスンでは、





姿勢や立つ・歩く・座るなどの日常生活の動作から





チェックさせていただきました。







立つ姿勢の時に





明らかに身体のバランスが崩れている状態でした。









なので、





ボディワークのレッスンでは





身体バランスを整えるところから始めました。









「自分が身体を固めた状態で、





‘正しい身体の使い方をしよう’としていたのが





やっと分かりました。





姿勢や身体の動きを客観的に見てもらえて





本当に良かったです。」







レッスン後にコメントをいただきました。







こちらこそご縁に感謝申し上げます。









身体バランスを整えた後に、





正しい身体の動きで





音楽演奏をしていただきたいです。










♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　









TEL　　 ：　090-8603-2117

E-mail ：　consolohiroshima@gmail.com