「長年悩んだことは、ここが原因だったのですね」

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。











「長年悩んだことは何だったのでしょうか？」





音楽演奏での身体の使い方を見直すために、





演奏歴の長いミュージシャンの方々も





ボディワークのレッスンを受講されていらっしゃいます。







私がアドバイスすることは一つ





音楽演奏での身体の動き





姿勢バランス

動きの重心移動





ここに特化しています。







先日もあるパッセージの演奏に





苦手意識を持っていらっしゃる方に





動きの重心のアドバイスをさせていただきました。







「長年悩んでいた原因は





身体の使い方に問題があったのですね？！」







受講生さんの今後の音楽演奏活動において





身体の使い方を見直すお手伝いをする





しっかりとボディワークのレッスンで





サポートさせていただきます。



























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演奏できる身体づくり オンラインレッスン
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正しく身体の動きが出来ていますか？



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グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

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