心の余裕

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。











最近、





自分が思っていたこと





起きた事実





一致しないことが出てきます。





家の洗濯機が動かない

練習が思うようにいかない

夏の暑さ





などなど





ついついイライラとしてしまいます。







でも、イライラしても





自分のストレスが溜まる一方なので、





捉え方を変えるように努力しています。







家電も交換時

自分の能力の伸びしろを信じる

涼しく過ごすにはどうするか？





起きた事実に対して、





自分の思考を変えてみる。







これも





心の余裕が必要だと痛感しています。









心の余裕が持てるように、





自分自身が顔晴っていきます。









本日も素晴らしい日に。













演奏できる身体づくり オンラインレッスン
https://ameblo.jp/music-instructor/entry-12590996468.html

























あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　






お問い合わせは直接
メールか電話にてお願いいたします。









TEL　　 ：　090-8603-2117

E-mail ：　consolohiroshima@gmail.com