ラジオ体操で指が動きやすくなる？

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。











先日のピアノレッスン





「どうもこの箇所が弾きにくいのです…」





ピアノ演奏の動きを見ていると、





受講生さんの意識は





「指は速く動かさないといけない」





ここばかりに集中して、





手首や肘、肩も含めた腕全体や





胴体と下半身との連動が





うまくいっていませんでした。







つまり、





全身運動の協調性が必要だったのです。







なので、





手軽にできる





ラジオ体操











ボディワークで行い、





もう一度ピアノ演奏





「あれ、さっきよりも指の動きが良くなっている？！」





指の動きをスムースにするためにも





全身をほぐす運動





ラジオ体操もオススメいたします。









演奏できる身体づくり オンラインレッスン
https://ameblo.jp/music-instructor/entry-12590996468.html

























あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

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