時間の捉え方

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。











年末年始





レッスンはお休みしています。







自分の体調も万全ではないので、





ゆっくりと過ごしています。







ここで、気がついたこと





時間の捉え方





どうしてもレッスンや家族の時間を優先すると、





「何時までにこれをやる！」





時間を気にしながら





自分のスケジュールを立てる





これが習慣となっていることに、





改めて知る機会になりました。









ここ最近は、





「もう昼過ぎの時間になっている」





時計を見ることが後回しになっている





生活リズムになりました。







どちらが良い悪いというではなく、





時間の捉え方は様々





自分のペースに合わせて、





時間を大事にすることを





学ばせていただきました。









日々の出来ことに感謝しながら、





2023年も過ごしてまいります。









Consolo Music Studio

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演奏できる身体づくり オンラインレッスン
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あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　





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