減量は音楽演奏にも影響が…

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。











実は私、





この3年間で約30kg





体重が減りました。







当然ながら





減量したので、





体格も変化しました。







体格の変化は





ピアノ演奏や歌にも影響を及ぼしています。





体重移動の仕方





指先にどう重みをかけるか
立つ姿勢でのバランスの取り方
そのために全身を動かすか





ボディワークを学んで





私自身が常に変化をしながら





私自身で実践行動し、





そして、レッスンで





受講生の方々に還元する。







自分の音楽演奏での気づきに





検証をしながら、





音楽演奏で悩む方々に情報提供をしてまいります。







だからこそ、





自分自身の変化も





音楽指導ネタの一部に導入します。









Consolo Music Studio

今からでも大丈夫！大人男子のピアノ・ヴォーカルレッスン HP
https://consolo-music-studio.com/





演奏できる身体づくり オンラインレッスン
https://ameblo.jp/music-instructor/entry-12590996468.html

























あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　




お問い合わせは直接
メールか電話にてお願い申し上げます。








TEL　　 ：　090-8603-2117

E-mail ：　consolohiroshima@gmail.com