上達には段階がある

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。











先日、書籍で読んだスポーツに関する記事









スポーツの技能の上達には





１．試行錯誤の段階

意識してもなかなかうまくいかない（たまにうまくいく）





２．意図的な調整の段階

意識しながらできる





３．自動化の段階

意識しなくてもひとりでにできる





３つの段階に分けることができます。











この記事はテニスに関するものでしたが、





音楽演奏でも当てはめることができます。









指導者としても、





目の前の受講生さんに対して





上達の３つの段階のどの部分か？

段階に応じて適切なアドバイスを行う





勉強することは多くあります。













本日も素晴らしい日に。







演奏できる身体づくり オンラインレッスン
https://ameblo.jp/music-instructor/entry-12590996468.html

























あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　






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