重心の移動、大丈夫？

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。









音楽演奏





身体の動き





重心の移動がスムースになっていますか？







「この曲を弾くと、すぐに疲れが出ます…」





先日のピアノレッスンで





受講生さんが





悩みをおっしゃってくださりました。







腕を必要以上に動かしていることで、





重心移動がスムースに出来ていないことが





判明しました。







腕の本来の動きを確認したところで、





ピアノ演奏に適応





初めのうちは慣れない動きで違和感を感じていたみたいですが、





コツをつかんでからは、





「テンポを上げて弾けるかも？」





腕の動きの重心の移動がスムースになったことで、





指先の動きも滑らかになってきました。









ボディワークのレッスンでは、





重心の位置を確認しながら





その楽器に合理的な身体の動きを





アドバイスさせていただいています。









是非、お気軽にお問い合わせください。













あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　






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