呼吸器官って？

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。









呼吸について





医学書や医学事典などをまとめると、





このように解説しています。







呼吸に関係する器官





鼻腔

咽頭

喉頭

気管

主気管支

肺





ここの部分になります。







ここで気をつけてほしいのは、





口の部分





口からも息を吸うことはできますが、





鼻は空気がのどから肺へ入る前に、





空気中にある細菌や病原菌を取り除いています。









ヴォーカリストや管楽器奏者の方で、





呼吸の際、





必要以上に口を開けていないでしょうか？







呼吸器官の鼻を





しっかり意識いていただきたいです。















演奏できる身体づくり オンラインレッスン
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スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























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