スポーツ指導者の助言から音楽へ

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。







ある雑誌の記事で、





スポーツ指導者のコメントが





印象に残りました。







「スポーツの動きの評価は





・中心軸

・運動連鎖

・重心移動





ここを観察して行っています。」











まさに、





私が音楽演奏で着目している部分と





同じ意見です。









演奏動作の質を高めることで、





音楽演奏や表現の向上を目指す。







ボディワークのレッスンで





スポーツ指導の着眼点





どんどん導入してまいります。







本日も素晴らしい日に。









演奏できる身体づくり オンラインレッスン
https://ameblo.jp/music-instructor/entry-12590996468.html


























あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　




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