股関節を意識してみる

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。











楽器演奏や歌の姿勢





立つ場合も座る場合も





股関節に意識を向けてみてください。



















股関節を動かしながら、





重心の位置の違いに





気がついていただきたいのです。







それぞれ





楽器演奏や歌に





どのように影響を及ぼすのか？









「股関節が重要なのですね？！」





ボディワークのレッスンの受講生さんから





多く寄せられるコメント。







詳しくは、レッスンで説明していきます。







お気軽にお問い合わせください。









演奏できる身体づくり オンラインレッスン
https://ameblo.jp/music-instructor/entry-12590996468.html


























あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

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