ピアノを長年弾いたからの気づき

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています♪











ピアノを弾き始めて、





もうすぐ半世紀になろうとしています。













長年の習慣で





一人でコツコツとやることはできました。





仕事の面でも





活かされています。







しかし、その反面





私は





人に頼ることが苦手





長年





自分で問題解決しよう





この考え方や行動が身についてしまい、





自分一人で多くのことを抱え込むことも出ています。







やはりキャパシティを超えたり





違う分野のことになると、





限界を感じています。











もっと他人の力を借りてもいいのかな





ターニングポイントに来ています。







自分の習慣を変えることに対しても





挑戦してみます。


















あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　







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