「声が出にくいんです…」

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています♪











先日の歌のレッスンでの





受講生さんからの訴え。





「このフレーズの部分が





とても声が出にくくなります。」













歌う動作を見てみると、





姿勢バランスが崩れて、





バランスの崩れを補うために、





上半身に必要以上に力を入れている様子が分かりました。







姿勢バランスが崩れる原因として





ボディワークの動きを色々としていただいた結果





体幹部分の筋力がうまく使えていないことが





判明しました。







ここを強化するレッスンを継続していくと、





「いつの間にか、





声が出にくい部分が気にならなくなり、





むしろ、





ラクに出ます！」





喜びの報告に、





私も嬉しいばかりです。













声が出にくい原因、





姿勢バランス調整も





大事になります。

















本日も素晴らしい日に。









演奏できる身体づくり オンラインレッスン
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あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

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