「おなかに息が入る？」

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています♪











歌のレッスンで





受講生さんへの質問





「腹式呼吸とは何ですか？」













先日の受講生さんは言葉を聞いたことはあるようで、





「おなかに息を入れることですか？」





このように回答しました。







まだまだ誤解されている





腹式呼吸





お腹の筋肉が動くのは





横隔膜の上下運動の





影響を受けているからです。









息は肺のみ入ります！







腹式呼吸を正しく理解して、





楽しく歌っていただきたいです。















演奏できる身体づくり オンラインレッスン
https://ameblo.jp/music-instructor/entry-12590996468.html




























あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　






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