「歌う姿勢を変えるのは…？！」

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています♪









先日のヴォーカルのレッスン





受講生さんが歌う時の姿勢を観察した際





重心位置が気になったので、





足の裏全体に体重が乗る身体の使い方を





こちら側から提案してみました。







「重心位置が変わると





声が出やすいのは分かりました。





でも歌う姿勢を変えると





何だかこれまでのことを変えるみたいになるので、





躊躇しています…」











さて、





こういう場合は





姿勢保持のバランス強化に





取り組まなければなりません。





スポーツで例えると





様々な動きに対応できる基礎体力を習得する





まさに





演奏できる身体づくり





真骨頂になります。









この受講生さん場合も





全身の姿勢バランスを整えることになります。





脊椎、胸郭や骨盤の調整から





呼吸や声帯、共鳴に関する筋肉バランスを整えます。









ボディワークで





しっかりサポートさせていただきます。























本日も素晴らしい日に。











あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　





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