やることいっぱい、でも…

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを

行っています♪











自宅にいる時間が多くなったので、





考える時間が増えています。





その中でも





やりたいことが出てきます。





あふれんばかりに…







でも





でも





やる気が起きない！





行動に移せない！







私もこういうことがあります。













本日はまさにこういう状態











以前の私であれば、





「行動できない私は、





何てダメな人間なんだろう…」





自分を卑下して





自分を責めていました。









ところが、





1年前に夫が病気で入院した時から





考え方が変わりました。





「人生の中で、しんどい時もある。





出来ることを少なくして、





こういう時は、1つでも行動できれば





自分にOKを出す！」









自粛要請が長引く中で





自分でもストレスを抱えていることに気が付きました。









今日の私の行動





毎日続けてブログを書いているので





これだけはやり遂げることにします。











やることがいっぱい、





でも





やる気が起きない！





だからこそ、





シンプルに





優先順位の高いことを一つ





やることにします。

















演奏できる身体づくり オンラインレッスン
https://ameblo.jp/music-instructor/entry-12590996468.html




























あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　

















TEL　　 ：　090-8603-2117

E-mail ：　consolohiroshima@gmail.com