40代半年で4キロ痩せました

ダイエットも
ピアノの
根気が、いる作業です。

結果はすぐに出ません
日々の地味な努力が結果をもたらします。


焦って短期ダイエットは
リバウンドの原因
無理して華やかな曲を演奏すると
大切な基礎練習を、飛ばすわけですから
何日か経つと弾けない。

あと、3キロ落とします！
ダイエットすると
オシャレも楽しいですね！

リリアーレ音楽教室