一日元気

江戸川区小岩、新小岩目黒ピアノ、リトミック教室
こんにちは
天気がどんよりとしている日は活力が中々出ず
うだうだとしてあっという間に時間が過ぎていたなんて
ありませんか？

何かしようとしても何か元気が出ないとか何をしようかな？
しなくちゃいけないのに、出来ない時間は過ぎるばかり
焦るなんて事も

体から元気が出ていないから頭にも活力が回らず
やる気が起きない
えー元気だしどこも悪い所ないし

芯の元気は体が動きたくてしょうがないくらいに
なると
疲れがどこかにあるかな？

私は天気に左右される事もしばしば
どんよりの天気は暗いような心なななります。
その時は顔パックしたりマッサージ機にずーっと
お世話になったりと心と体をリラックス日にしています。

自分の体大事に体が元気になると考えもポジティブになり行動も起こし易いです。