音の心理学。

台風がやってきてます。
被害が広がらないよう、願いたいものですね。

さて、ブログを更新しました。

今読んでいる本の話を書きました。

私たちはいつも音楽に囲まれて生活しています。
その音楽が、心理的にどんな影響を与えているのか、ということを書いた本です。

たとえば、何かいいことがあったときに聴いた音楽や、いい思い出のある音楽を
自分のテーマ曲にすると、とても気分がハイになるので、そんな曲を何曲も持っておくと
自分で自分を〝のせる〟ことができますよ、などなど(^_^)

どうしても、わけもなく気分が沈んだりするときは誰にでもあります。
そんな時、この方法で自分をのせてみるのもいいですよね。




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