しいたけ栽培とレッスンって関係があるの(╭☞˙-˙☜╮).｡oO

長く続いた残暑から突然の冬到来に、体が順応出来ずにいますが
こちらへお越し下さった皆様は、いかがでしょうか　ヾ(*´∀｀*)ﾉ

「 子供は風の子 」と申しますが、教室の子供たちは

「 レッスン室は暑い (/ω＼)　」　

って言いながら、玉ねぎのように上着やを脱いで元気いっぱいです　(^。^)y-.。o○

泣く泣く暖房の温度を下げる私は手が冷たくなって。。。(´；ω；`)ｳｩｩ
中学生以上になると、私と同じくでホッとします　笑


今日の写真は、昨年は参加しそびれちゃった
「しいたけ栽培倶楽部」に参加させて頂き
収穫を楽しみにしているシイタケ栽培のお話です。


キノコ類が大好きで、私は年中、何気なく食していますが
しいたけはビタミンDが豊富で骨が丈夫になり
食物繊維も多く美容効果もあり
血液もサラサラにしてくれるので生活習慣病予防にもなり
シイタケの香り成分レンチナンには、免疫力を高める作用もあるそうです (^_-)-☆　


そういえば私、この年齢で血圧もずっと１２０前後で
若いころからずっと今も、便秘に悩まされたこともなく
骨太で骨粗しょう症の検査も問題なしで
コロナのワクチン接種も２回したっきりですが
今までのところ、コロナにもインフルにもかかることなく元気でした　
【*:ﾟ･☆元気☆･ﾟ:*】・`ω´・)9ﾊﾂﾗﾂｩ～!!


「 これは教室の生徒たちの食育にもなるかな。。。。( ^)o(^ )　」

と考えて、自分の楽しみだけでなく生徒たちとも共有したいと思っています。


全くの素人が 朝晩に霧吹きで水を与える数日でこんなに育って
日々育っている教室の可愛い生徒たちと同じだなぁ。。。(´∀｀*)ｳﾌﾌ


きっとしいたけが苦手な子供たちも多いと思いますが
体調が変化しやすいこれからの季節に、免疫力が高くなることや
これから成長期で骨が丈夫になることをお話ししながら
収穫できる日には、子供たちにハサミでチョッキンさせてあげたいと思っています　
☆.。.:*(嬉´Д`嬉).。.:*☆

シイタケ栽培の朝夕の水やりもピアノの上達も
毎日続けるってことが大切だってことは同じですから　(ง⁎˃ ᵕ ˂ )ง⁾⁾ｶﾞﾝﾊﾞ

౿(๑•ૅ⌂•๑)ｴｲ…⁽⁽୧(๑•ૅ۾•́๑)ｴｲ…⁽⁽٩͙(⁼̴̀д⁼̴́๑)ｵｰ‼


★育脳ピアノ♪レッスンの教科書認定ピアノ教室★
　脳科学と音楽を積極的に学んでいるピアノ教室です