音楽のリズムが私たちの健康に与えるもの

こんにちは！



ピアノの演奏におけるリズムの重要性は、よく知られています。



最新の研究によりリズムが脳内ホルモンにも影響を及ぼし、健康に大きく寄与することが示されています。



・リズム感は人特有の先天的能力である。猿やオウムにはない。

・ADHDの人はリズム感が弱い傾向にある。

・考えられる理由は、ドーパミン不足、または分泌経路が不安定

・注意、抑制制御、短期記憶などの機能がうまく働いていない。



・音楽的リズムの訓練でADHDの症状が改善





教室では、ピアノを弾く＋リズム遊びを取り入れていく予定です。