４つの幸せホルモンのひとつ

久留米市天神・諏訪野町ゆかピアノ教室～ひめゆり会～姫野由香です。

ご訪問ありがとうございます。


４つの幸せホルモンのひとつ

セロトニン


皆様ごぞんじですか？

精神安定や・リラックス効果

癒やしの効果があるホルモンです。


ゆっくりとした速さの曲


心臓の鼓動と同じくらいのの速さの曲を聴くと


脳内に分泌されるそうです。


脳内ホルモンが適度に必要量あるととても良い状態でいられるそうです。


ゆっくりしたピアノ曲を聴くのも、弾くのもいいことですね！

ゆかピアノ教室では体験レッスン実施中です。

ピアノを初めて見ませんか？