ストレスレベルを下げる、痛みを和らげる
クラシック音楽を聴くと
こんなにすごいことが!
◆ストレスレベルを下げる
特にストレスを感じている場合は、
クラシックの曲を聴いてください。
ある研究では、
クラシック音楽を聴いた
妊娠中の女性は、
妊娠中にストレスを感じる可能性が
低いことがわかりました。
科学者は、クラシック音楽のテンポは
心臓の鼓動の速さに近いために、
不安と鬱の両方を和らげる助けをする
という見解を示しています。
クラシック音楽を聴くことは
「妊娠中のストレスを和らげることができます」
◆痛みを和らげる
タイレノールなどの鎮痛剤に手を伸ばす代わりに、
バッハまたはベートーベンのプレイリストを
再生することを検討してください。
複数の研究により、
クラシック音楽を聴くことで
痛みを和らげることができることが
示されているのです。
ロンドンの研究者によると、
クラシック音楽を聴く患者は、
鎮痛剤の使用を大幅に減らしました。
クラシック音楽は
心や体にとても良く
しかも楽しい!!
もちろん、お子さんにも!シニアにも!
クラシック音楽おそるべし☆彡
こんなにすごいことが!
◆ストレスレベルを下げる
特にストレスを感じている場合は、
クラシックの曲を聴いてください。
ある研究では、
クラシック音楽を聴いた
妊娠中の女性は、
妊娠中にストレスを感じる可能性が
低いことがわかりました。
科学者は、クラシック音楽のテンポは
心臓の鼓動の速さに近いために、
不安と鬱の両方を和らげる助けをする
という見解を示しています。
クラシック音楽を聴くことは
「妊娠中のストレスを和らげることができます」
◆痛みを和らげる
タイレノールなどの鎮痛剤に手を伸ばす代わりに、
バッハまたはベートーベンのプレイリストを
再生することを検討してください。
複数の研究により、
クラシック音楽を聴くことで
痛みを和らげることができることが
示されているのです。
ロンドンの研究者によると、
クラシック音楽を聴く患者は、
鎮痛剤の使用を大幅に減らしました。
クラシック音楽は
心や体にとても良く
しかも楽しい!!
もちろん、お子さんにも!シニアにも!
クラシック音楽おそるべし☆彡
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