継続は力なり

こんにちわ

お正月もあっという間に過ぎてもう

一週間。

年末から大掃除と買い出しに始まり、、、。

お正月は家族そろってお雑煮とお節料理でお祝いして

ゆっくり過ごしました

みんな元気で揃ってお祝い出来る事に感謝しながらも、、。

ただ美味しいものをだいぶ食べ過ぎ、飲み過ぎの

感じがかなりあるので、、、

やばいのです。


今年の目標の一つに

ウォーキング・ストレッチを毎日続けると決めて

朝から３０分ほど歩いてきました

なんとか3日坊主にならないように

続けたいと思います



散歩をしていると新しい家が立っていたり


お庭の花を見たり、玄関のお正月のお飾りがお洒落

だったり、、。


色々と新しい発見があって楽しいです



ピアノも少しでも毎日続ける事で必ず上達します。



年のはじめに今年は○○な曲を弾きたい〜



って目標を決めてそれに向かってコツコツ頑張りましょう



弾けるようになるとみんな楽しくてモチベーションもあがりますよ



継続は力なりです。